| Общее психо-эмоциональное воздействие |
Психо-эмоциональное воздействие |
Запах роз |
Запах кустарников или хвойников |
Запах трав (ароматических или лекарственных) |
| Расслабляющие запахи растений (или их натуральные эфирные масла) наиболее сильное действие оказывает шалфей мускатный |
Расслабляют |
запах Дамасских роз |
Жасмин |
Лаванда, майоран, мелисса, шалфей мускатный, ромашка |
| Снимают нервное напряжение, стрессы, мышечное напряжение, переутомление |
запах Дамасских роз |
Жасмин |
Шалфей мускатный, герань, лаванда, ромашка. |
| При бессоннице и ночных кошмарах |
запах Дамасских роз |
Можжевельник |
Шалфей мускатный, розмарин, мята, базилик |
| Снимают мигрени |
запах Дамасских роз |
|
Лаванда, ромашка, майоран |
| Успокаивают |
запах Дамасских роз |
Жасмин, можжевельник |
Мускатный шалфей, герань, чабрец, лаванда, ромашка |
| Стимулирующие запахи (или их натуральные эфирные масла) наиболее сильное воздействие оказывает пихта и масло левзеи, немного слабее анис |
Тонизируют нервную систему |
Розы класса Альба (с фруктово-цитрусовым ароматом) |
Туя, кедр, можжевельник, сосна |
Розмарин, мята, чабрец |
| Повышают работоспособность и помогают сосредоточиться |
|
Туя |
Розмарин (или лаванда) мята, базилик, полынь, герань |
| Активизируют умственную деятельность |
|
Сосна, можжевельник |
Розмарин (или лаванда), герань, чабрец, базилик, гвоздика, полынь, мята |
| Снимают раздражительность |
запах Дамасских роз |
Пихта, можжевельник |
Лаванда, полынь |
| Гармонизирующие запахи растений (или их натуральные эфирные масла) |
Гармонизируют, т.е. они в одинаковой мере проявляют и раслабляющие и стимулирущее воздействие. Они повышают адаптационные возможности организма (при акклиматизации, умственных и психических нагрузках) |
запах Дамасских роз |
Жасмин |
Иссоп, мирра, герань, кориандр |
| Стабилизирующие эмоции запахи растений (или их натуральные эфирные масла) |
Эти запахи оказывают стабилизирующее влияние при лабильности, смене настроения, изменьчивости эмоционального фона |
|
Жасмин |
|
| по материалам проф. С.В. Рязанцева, С-Петербургский НИИ уха, горла и речи |
|
|
| НИИ Санкт Петербуржского НИИ уха, горла, носа и речи - научные работы проф. С.В. Рязанцева |
|
| Крымское республиканское НИИ им. И.М. Сеченова - научные работы проф., док.мед.наук, академика АН Крыма С.С. Солдатенко |
| В.Е. Радзинскй, Е.М. Михайлов, К.А. Захаров Лекарственные растения в акушерстве и гинекалогии. Справочник. |
|
